Calabazas
Calabazas La calabaza, además de ser un adorno histórico en Halloween, es uno de los alimentos más saludables del otoño. En SPAR-Fragadis somos fanáticos de este alimento, tanto por su sabor como por sus innumerables propiedades. ¿Quieres conocerlas? ¡Sigue leyendo! Altamente antioxidante ya que contiene manganeso Aunque el manganeso sea un componente [...]
Mandarinas
Mandarinas Ya se acerca el frío, y con éste la temporada de alimentos tan saludables como la mandarina. Su consumo habitual nos aporta un subidón de Vitamina C que nos hace más resistentes frente a resfriados y gripes comunes. ¡Aprovecha su temporada y beneficios! Alto efecto antiviral gracias al aporte en vitamina C [...]
Champiñones
Champiñones ¿Sabías que solo un 0,001% de las setas son comestibles? Nos hemos quedado alucinando al saberlo, ¡ya que casi que es un privilegio poder degustar una! Aprovechemos que el champiñón se encuentra en su mejor temporada en pleno noviembre, ¡sus propiedades están que trinan! Favorecen la absorción de hierro gracias al contenido [...]
Piña
Piña Sueles consumir piña durante la época navideña? Durante estas fechas la piña se encuentra en su punto ideal, así que aprovecha, ¡sus propiedades están que trinan! Ayuda a eliminar gripes y catarros gracias a su efecto proteolítico La función proteolítica está muy presente en la piña. Esto significa que disuelve las [...]
Robellón
Robellón Los robellones, también llamados níscalos, son para muchos tan deliciosos como difíciles de encontrar, ya que no todos tenemos esa habilidad especial a la hora de ir por el bosque y encontrar los lugares recónditos que albergan estos hongos. En SPAR te lo ponemos en bandeja en los meses de invierno (nunca mejor [...]
Espinacas
Espinacas Popeye se las comía directamente desde la lata, otra gente prefiere comerlas crudas en ensalada, también están los que si no son hervidas, no quieren ni hablar de ellas...¡Y así podríamos seguir! Existen multitud de formas de consumir esta deliciosa verdura, la espinaca, y sea cual sea tu elegida, ¡lo que está claro [...]